你可以通过以下方法来延长房事时间：- 使用避孕套：使用避孕套后可以降低龟头敏感性，延长房事时间。- 同房前准备：同房前充分的进行爱抚等，可以使双方增加性欲，可以延长房事时间。- 减慢速度：减慢阴茎抽动的频率和深度，可以减少